Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2018:
|
1233 kcal
|
Fett: 29,57g | Prot: 97,99g | Kolh.: 139,65g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Сода, Яйцо, С.Пудовъ Мука Нутовая, Био Баланс Био Кефирный 0%. Lunch: Куриные Грудки. Snacks/Annat: Ашан Киви, Магнит Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|