Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
659 kcal
|
Fett: 25,70g | Prot: 33,02g | Kolh.: 80,22g.
Frukost: O'Zera Шоколад 97,7%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Икра Лососевая, Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Lunch: Рис Вареный, EKO Маслята Маринованные Целые, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Банан, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|