Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
646 kcal
|
Fett: 41,63g | Prot: 42,88g | Kolh.: 21,77g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
defffff4enka 's vikthistorik
|