Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
41,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
922 kcal
|
Fett: 42,09g | Prot: 56,73g | Kolh.: 78,89g.
Frukost: Pretto Сыр Рикотта, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Избенка Сыр Маасдам, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Американо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Middag: Красный Октябрь Трюфель, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Annat: Айва, Грейпфрут, Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliarevina 's vikthistorik
|