Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1404 kcal
|
Fett: 68,36g | Prot: 84,61g | Kolh.: 113,84g.
Frukost: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Сэн Сой Фунчеза. Middag: Просто Финики Сушеные, Куриное Филе, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Dziugas Сыр Твердый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока, Яйцо. Snacks/Annat: Бкк Сухарики с Изюмом, Мария Печенье. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|