|
ну, поехали!
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
586 kcal
|
Fett: 12,66g | Prot: 24,01g | Kolh.: 95,59g.
Frukost: Дикси Перец Печеный, Утро Родины Кофе с Молоком, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|