Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
89,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1301 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 52,41g | Kolh.: 127,27g.
Frukost: Egg, Albany Best of Both White Bread. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nola Mayonnaise, Clover Tussers Cheese, Albany Best of Both White Bread. Middag: Peas and Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Eskort Pork Bangers. Snacks/Annat: Sugar, Marshmallow Fluff. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shereen Donede 's vikthistorik
|