Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
107,3 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
2512 kcal
|
Fett: 91,37g | Prot: 125,82g | Kolh.: 290,90g.
Frukost: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Short). Lunch: Wendy's Chocolate Chunk Cookie, Wendy's Dr Pepper (Small), Wendy's French Fries (Small), Wendy's Deluxe Crispy Chicken Sandwich. Middag: Aunt Millie's Texas Toast Bread, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|