Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
486 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 31,49g | Kolh.: 31,86g.
Frukost: Лента Сыр Лёгкий 30%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Бондюэль Зелёный Горошек, Globus Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|