Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
68,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
445 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 21,77g | Kolh.: 49,58g.
Frukost: Кофе с Молоком, Банан, Сырники Домашние, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Желен Сервелат. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dyundikirina2 's vikthistorik
|