|
Schön wieder das selbe🙁
|
79,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1355 kcal
|
Fett: 48,68g | Prot: 28,65g | Kolh.: 143,66g.
Frukost: Lindt Pralinés Hochfein, Roter Tafelwein, Vita D'or Remoulade, Lila Bäcker Knusperecke. Lunch: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Lila Bäcker Saaten-Brötchen. Snacks/Annat: Corny Free Haselnuss, REWE Pflaumentrunk. mer...
|
|
2410 kcal
|
Träning:
Vila - 2 timmar, Titta på TV - 6 timmar, Sittande - 2 timmar, Friseur - 9 timmar och 40 minuter, Shopping - 40 minuter, Sömn - 2 timmar, Körning - 1 timme och 40 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|