Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1537 kcal
|
Fett: 32,95g | Prot: 43,84g | Kolh.: 136,85g.
Frukost: Энержи Драйн Эффект, Кофе. Lunch: Энержи Коктейль Шоколадный Мусс . Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Bonduelle Горох, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|