Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
68,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1428 kcal
|
Fett: 62,98g | Prot: 46,60g | Kolh.: 171,15g.
Frukost: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленое Яблоко, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяноблин. Lunch: Батон, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка, Свинина Тушеная. Middag: Малиновое Варенье, Блины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|