Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
48,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1364 kcal
|
Fett: 47,66g | Prot: 80,30g | Kolh.: 153,91g.
Frukost: Огородников Икра Кабачковая, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Борщ Вегетарианский. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Лечо, Белый Хлеб, Сахар, Сметана, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Annat: Сахар, Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|