Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
73,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
991 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 45,15g | Kolh.: 105,64g.
Frukost: 365 Дней Сахар Белый, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Миладора Томатный Кетчуп, Гречка, Котлеты из Домашнего Фарша. Snacks/Annat: Дикси Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyukha09 's vikthistorik
|