Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
857 kcal
|
Fett: 41,62g | Prot: 52,10g | Kolh.: 68,23g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Камамбер, Семга Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Шоколадный Кекс, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Перепелиное Яйцо, Сыр Камамбер. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|