Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
69,0 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1304 kcal
|
Fett: 57,62g | Prot: 20,06g | Kolh.: 186,55g.
Frukost: Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Sara Lee Butter Bread, Peanut Butter, Jelly (All Flavors). Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Cheetos Crunchy Flamin' Hot (Package). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bikechick82 's vikthistorik
|