Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
76 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
587 kcal
|
Fett: 12,14g | Prot: 16,55g | Kolh.: 107,40g.
Frukost: Aguacate, Sabori Pechuga de Pavo, Wonder Integral 100%. Snacks/Annat: Plátano, Gamesa Florentinas , Mandarinas, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marianna_hw 's vikthistorik
|