Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
69,9 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
886 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 11,82g | Kolh.: 177,05g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Джаззи Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), Песочное Печенье. Lunch: Зеленый Чай, Конфета, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Middag: Банан, Пятерочка Банан, Красные Яблоки, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela678t 's vikthistorik
|