Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
78,2 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
2312 kcal
|
Fett: 182,18g | Prot: 128,77g | Kolh.: 19,56g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Butter (Salted), Real Good Foods Cheese Enchiladas, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Parmesan Cheese (Hard), Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Swanson Chicken Broth, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Avocados, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. Middag: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Butter (Salted). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|