Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2017
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 4,53g | Prot: 16,23g | Kolh.: 143,81g.
Frukost: Plátano, Andatti Café Cafetera. Lunch: Milpa Real Tortillas de Maíz, Milpa Real Tortillas de Maíz, Milpa Real Tortillas de Maíz, Papa (Cuerpo y Cáscara). Snacks/Annat: Mentha, Zanahoria. mer...
|
|
2322 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 36 minuter, Vila - 15 timmar och 24 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SailorPunk 's vikthistorik
|