Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
122,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 42,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
728 kcal
|
Fett: 71,44g | Prot: 15,38g | Kolh.: 8,44g.
Frukost: Kerrygold Pure Irish Butter, Jones Dairy Farm Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage. Lunch: Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Spinach. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amgwilder 's vikthistorik
|