Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
64,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
640 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 50,30g | Kolh.: 47,36g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Bonduelle Капуста Брокколи в Панировке, Магнит Филе Лосося. Lunch: Uncle Ben's Мексиканская Сальса, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Bonduelle Капуста Брокколи в Панировке, Карусель Филе Лосося. Snacks/Annat: Alpro Молоко Кешью. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyinmyheartt 's vikthistorik
|