Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
91,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
2089 kcal
|
Fett: 142,20g | Prot: 84,05g | Kolh.: 119,74g.
Frukost: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Кофе с Сахаром, Коммунарка Шоколад Truffles, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Подворье Масло Растительное, Любимые Традиции Геркулес, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zanzibar96 's vikthistorik
|