Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2010
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 20,41g | Prot: 83,08g | Kolh.: 87,16g.
Frukost: shrimp dumplings, yoplait yogurt parfait. Lunch: corn tortilla, grilled shrimp. Middag: mayo, steamed artichoke. Snacks/Annat: laughing cow light, cherries, white wine. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|