Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
61,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1010 kcal
|
Fett: 79,08g | Prot: 64,55g | Kolh.: 5,58g.
Frukost: Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Sadia Mussarela, Brócolis, Perdigão Linguiça Suína. Middag: Perdigão Linguiça Suína. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiaand 's vikthistorik
|