Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2012
|
55 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2012:
|
559 kcal
|
Fett: 4,53g | Prot: 16,58g | Kolh.: 108,08g.
Frukost: Galette de Mais, Raisins. Lunch: Pamplemousse, Chocolat Noir, Guimauves, Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Duo Haricots Verts Tomates Confites. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|