Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2018:
|
1826 kcal
|
Fett: 78,50g | Prot: 55,47g | Kolh.: 233,11g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Батон, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская. Lunch: Чай с Сахаром, Папа Может Сосиски. Middag: SPAR Слойка с Яблоками, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Тыква, Тыква, Жареная Курица, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Мандарин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana2017137 's vikthistorik
|