Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
71,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
875 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 40,24g | Kolh.: 112,39g.
Frukost: Жареные Бананы, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Виноград Белый. Lunch: Корень Сельдерея, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Maggi Горячая Кружка. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Арахисовая Паста, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|