Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
90,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1104 kcal
|
Fett: 52,90g | Prot: 50,27g | Kolh.: 104,06g.
Frukost: Мороженое Конус, Овсяная Каша на Воде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Globus Холодец из Курицы. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень, Barilla Вермишель. Snacks/Annat: Рот Фронт Птичье Молоко, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anutka sh 's vikthistorik
|