Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1197 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 48,00g | Kolh.: 159,07g.
Frukost: Каждый День Разрыхлитель, Брауни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Брауни, Подлива, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Middag: Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|