Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1392 kcal
|
Fett: 38,91g | Prot: 72,74g | Kolh.: 194,10g.
Frukost: Орехи Кешью, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Barilla Макароны, Моссельпром Фарш Куриный "Превосходный". Middag: Свитлогорье Творог 2%, Активиа Биойогурт 3%. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|