Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
86,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1666 kcal
|
Fett: 81,17g | Prot: 75,84g | Kolh.: 159,19g.
Frukost: Ермолино Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Овсянка на молоке. Lunch: Питахайя, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Кор морковь. Middag: Орехи Кешью, Секрет Фермы Творожная Масса с Курагой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
flyksusha28 's vikthistorik
|