Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
79,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
624 kcal
|
Fett: 26,69g | Prot: 34,83g | Kolh.: 64,86g.
Frukost: Помело, Mikado Личи Очищенные, Mikado Личи Очищенные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
JanNOCHKA81 's vikthistorik
|