Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
963 kcal
|
Fett: 20,84g | Prot: 46,16g | Kolh.: 158,98g.
Frukost: Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Гранат. Lunch: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Суп из Говядины. Middag: Помидоры, Сельдерей, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Банан, Груша. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|