|
Ааааа я так долго этого ждала , первая цифра 8😁
Ещё каких то 14 кг ! Раз плюнуть 😂💪🏽
|
89 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1152 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 84,59g | Kolh.: 100,10g.
Frukost: Кофе, Мёд, Блины на Молоке, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Lunch: Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Подлива, Спагетти, Говядина Тушеная. Middag: Помидоры, Азбука Вкуса Салат Здоровье Овощной, Мёд, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Я тоже очень ждала,поэтому от всей души вас поздравляю.
05 feb 19 av medlem: NNN-1420
|
Annet, спасибо 😊 мне так приятно 🙏🏽
05 feb 19 av medlem: V!CA
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|