Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
84,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1011 kcal
|
Fett: 24,75g | Prot: 52,77g | Kolh.: 134,96g.
Frukost: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Комплекс Клетчатки Kletonika, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат Креветки Кукуруза Яйца, Фунчоза. Middag: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Селесте Тунец Натуральный для Салатов, Белевская Пастила, Комплекс Клетчатки Kletonika. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|