Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
71,3 kg Tappat hittills: 1,7 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
1405 kcal Fett: 53,42g | Prot: 78,24g | Kolh.: 155,62g.   Frukost: Русское Море Икра Минтая, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Санта Бремор Мидии в Масле . Lunch: Кофе с Молоком, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Горбуша Соленая, Сыр Российский, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Lorado Ананас Консервированный, Гречка Отварная, Здоровый Хлеб Английский Хлеб . Middag: Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Горбуша Соленая, Приготовленная Морковь, Белые Грибы (Обжаренные), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Мандарины, Мандарины, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


filippova-i1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.