Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
756 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 50,35g | Kolh.: 110,77g.
Lunch: Pollo Asado, Acuenta Canutos. Middag: Pollo Asado, Tomates, Ideal Pan de Molde. Snacks/Annat: Watt's Néctar Piña. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|