Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
384 kcal
|
Fett: 10,71g | Prot: 14,80g | Kolh.: 56,34g.
Frukost: Galletas Saltinas, Huevo Cocido. Lunch: Lechuga, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|