Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
159,3 kg
Tappat hittills: 59,3 kg.
Kvarvarande: 57,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
636 kcal
|
Fett: 9,05g | Prot: 16,44g | Kolh.: 131,59g.
Frukost: Honeycrisp Apples, Navels Oranges, Bananas, Apples, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Bean Soup. mer...
|
Tappar 14,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|