Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1075 kcal
|
Fett: 27,05g | Prot: 40,91g | Kolh.: 172,63g.
Frukost: Конти Карамель Молочная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Сметана, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Теремок Гречка с Грибами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Любимые Традиции Карамель Лимонная с Начинкой, Конти Карамель Молочная, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Мёд, Абрикос, Апрель Гематоген Сливочный. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|