Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
90,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1405 kcal
|
Fett: 48,46g | Prot: 59,22g | Kolh.: 182,00g.
Frukost: Chocolate Puddings (Fat Free) . Lunch: Liberte Greek Yogurt 0%, Hard-Boiled Egg . Middag: Potato French Fries, Cheese, Mustard, Ketchup , Hamburger on Bun, Aloe Vera Juice. Snacks/Annat: Selection Apple Pie , Sunflower Kitchen Organic Hummus, Old Mill White Pita. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|