Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1225 kcal
|
Fett: 29,78g | Prot: 140,83g | Kolh.: 110,26g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое, Яйцо, Овсяные Хлопья, Valio Сыр Polar 10%, Филе Индейки, Брюссельская Капуста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|