Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
55 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1452 kcal
|
Fett: 61,00g | Prot: 131,10g | Kolh.: 95,55g.
Frukost: Bombbar Кокосовая Паста, Champion Чернослив без Косточек, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Мистраль Бурый Рис. Lunch: Geneticlab Casein Pro Vanilla, Яйцо, Форель. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Форель, Яйцо, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Вастэко Вермишель из Полбы Цельнозерновая. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|