Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1017 kcal
|
Fett: 64,70g | Prot: 92,87g | Kolh.: 24,42g.
Frukost: Помидоры, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Lunch: Сыр Российский, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиная Отбивная. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|