Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
97 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
214 kcal
|
Fett: 4,62g | Prot: 27,31g | Kolh.: 17,23g.
Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yana.simonova1989 's vikthistorik
|