Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
79,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1240 kcal
|
Fett: 39,72g | Prot: 72,96g | Kolh.: 148,52g.
Frukost: Rolffes Schweinebraten, Milbona Die Leichte Butter, Dinkelbrot. Lunch: Yokebe Yokebe Classic, McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Milbona Quark Traum. Middag: Hofküche Steckrübeneintopf. Snacks/Annat: Lindt Pralinés Hochfein, Mandeln, Grießbrei, Jonagold. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|