Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1738 kcal
|
Fett: 119,81g | Prot: 116,67g | Kolh.: 53,03g.
Frukost: Fit PARAD Семена ЧИА , Кофе (Растворимое), Минская Марка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 1%, Авокадо. Lunch: Fit PARAD Семена ЧИА , Савушкин Йогурт Греческий 2%. Middag: Ореховые Истории Урбеч Кунжут, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Савушкин Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Савушкин Творог Мягкий 0%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|