Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1262 kcal
|
Fett: 58,69g | Prot: 60,02g | Kolh.: 125,22g.
Frukost: Миндаль, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Каждый День Сыр Мраморный, Каждый День Рис Пропаренный. Middag: Каждый День Сыр Мраморный, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Миндаль. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|